Fodsmerter – Forstå årsagerne og få den rette behandling
Oplever du smerter i fødderne? Læs om typiske årsager til fodsmerter og få vejledning om effektiv behandling og forebyggelse hos FysioDanmark.
Fodsmerter – tag dine fødder alvorligt
Fodsmerter er en udfordring, som mange oplever i hverdagen. Smerter i fødderne kan være hæmmende, både i forhold til arbejde, motion og almindelige daglige aktiviteter. Hos FysioDanmark ser vi ofte patienter med smerter i foden, og vi ved, hvor vigtigt det er at komme problemet i forkøbet med den rette behandling.
Hvorfor får man fodsmerter?
Fodsmerter kan opstå af flere forskellige årsager. Forkerte sko, stillesiddende arbejde eller skæv fodstilling kan give anledning til gener.
Man kan opleve eksempelvis fodsmerter på ydersiden af foden, ofte som følge af sportsskader eller uhensigtsmæssig belastning. Andre døjer med fodsmerter på undersiden, især i form af hælsmerter eller svangsenebetændelse, som kan gøre det svært at gå eller stå i længere tid ad gangen.
Læs mere hos Sundhed.dk.
Fysioterapi mod fodsmerter
Hos FysioDanmark tilbyder vi målrettet fysioterapi mod fodsmerter, hvor behandlingen tager udgangspunkt i dine symptomer, behov og hverdag. Vi starter med en grundig undersøgelse af fodens funktion, bevægelighed og eventuelle belastningsmønstre. Herefter tilrettelægger vi en individuel plan, som kan inkludere øvelser, manuelle teknikker, vejledning i fodtøj og brug af indlægssåler. Vores mål er at reducere smerter og forbedre funktionen i dine fødder – så du kan vende tilbage til en aktiv hverdag.
Tidlig behandling virker
Det er vigtigt at reagere, hvis du mærker fodsmerter. En hurtig opstart af den rette behandling forbedrer prognosen og reducerer risikoen for langvarige gener. Uanset om du oplever smerter i forbindelse med arbejde, sport eller blot i hverdagen, kan vi hjælpe dig videre.
Vil du forstå din krop bedre? Udforsk vores artikler om hold i ryggen, piskesmæld og overbelastet knæ.
