Akillessene skade – bliv klogere på behandlingsmuligheder
En akillessene skade eller ruptur betegner en hel eller delvis overrivning af akillessenen. Det er en tilstand, der oftest sker i forbindelse med sport og mærkes ved et smæld samt smerter i læggen. Efter end behandling er det vigtigt at genoptræne.
Hvordan behandles en akillessene skade?
En akillessene skade er en akut skade, der kræver, at du søger læge. Først og fremmest bør du følge de almindelige regler for førstehjælp:
- Benet skal hvile og nedkøles med is
- Benet skal have stram bandage på
- Benet skal hæves over hjertehøjde
Der findes to slags behandling, når man er ramt af en akillessene skade: Gipsbehandling eller operation. Der opereres typisk, i tilfælde hvor akillessenen er helt revet over. Der findes en del forskellige operationsmetoder, men de indebærer som regel, at senen syes sammen fra ende til anden med eller uden forstærkning af senen. Efter en operation skal foden være i bandage i 6-8 uger.
Ved gipsbehandling lægges foden i gips i 8 uger, hvorefter det er nødvendigt at genoptræne i samarbejde med en fysioterapeut.
Hvis du er interesseret i at lære mere om akillessene skade samt behandlingsmetoder, kan du læse mere på Sundhed.dk.
Få den rette genoptræning med en fysioterapeut
Hvis du er blevet ramt af en akillessene skade og har brug for genoptræning, står FysioDanmarks dygtige fysioterapeuter i hele landet klar til at hjælpe dig.
Det er vigtigt at få genoptrænet med den rette intensitet. Vores fysioterapeuter lægger derfor et træningsprogram, der er tilpasset dig og din skade, og vi gennemgår øvelser og følger dig gennem hele forløbet, til du er din skade helt kvit.
Er du nysgerrig på at blive klogere på din krop og vores mange ydelser? Så læs også om skulderskade, piskesmæld, springhofte, hekseskud eller korsbåndsskade.