Behandling af arm, albue og skuldre

Din behandling kan f.eks. bestå af:

  • Løse op for det biomekaniske problem, du kommer med. For eksempel løsne et led, som har nedsat bevægelighed f.eks. ved manuel behandling eller specifikke øvelser
  • Genoptræning/træning f.eks. holdtræning, superviseret træning, selvtræning og hjemmeøvelser
  • Smertebehandle via akupunktur, El terapi, Kinesiotape, ispakninger og/eller massage

Drejer det sig om en overbelastning, kan du have behov for at skåne armen i en periode – det vil du få vejledning i, hvordan du gør. Det kan også være, du har behov for at få tape omkring et led, så du bedre kan aflaste det.

Sammen vil I lægge en plan for, hvordan du undgår, at problemet vender tilbage. F.eks. kan du have behov for at blive generelt stærkere omkring et led. eller du kan have brug for instruktion i, hvordan du bedst aflaster din skulder eller arm fremover.